Авторская колонка

назад
Руководитель центра инновационной психотерапии

В чем главный секрет успеха?

В чем главный секрет успеха?
Серия «Навыки успешных людей»
Из поколения в поколение многие задаются одним и тем же сакраментальным вопросом: «В чем же главный секрет успеха людей?» В этой серии мы постараемся ответить или по крайней мере помочь ответить на этот волнующий вопрос.

Начнем с того, что вспомним эксперимент почти 50-летней давности, проведенный учеными Стэнфордского университета (Стэнфорд, штат Калифорния, США). Суть эксперимента состояла в наблюдении за поведенческой реакцией на сладкое у маленьких детей. 4-х летний малышей оставляли одних в комнате, где  на столе лежала конфету. И обещали детям, что, если через 15 минут, когда взрослые вернутся, лакомство уцелеет, то дети получат приз – еще одну такую же конфету.
Так вот оказалось, что только каждый третий из детей смог удержаться от соблазна и не съесть конфету, а вот остальные не смогли удержаться и съедали лакомство.

Затем за этими детьми наблюдали многие годы, пытаясь понять и проанализировать успехи и неудачи испытуемых.
Уже через 15 лет выяснилось, что наиболее успешными студентами оказались те, кто сумел отказаться от конфеты. Они же были более успешными в учебе, оказывались более популярными среди сверстников, могли похвастать большими успехами в любви. Более того, даже через 20 и 30 лет принципиально не изменилось ничего.

Получается, что один из главных секретов успеха довольно прост и состоит в умении отказывать себе в удовольствии, откладывая его на потом.

Известный психолог, популяризатор науки, тренер, консультант Хоаким де Посада, подтверждает это всей своей деятельностью. Он сам в Колумбии воспроизвел такой же эксперимент с 4-6-летними детьми. Он же позже издал книгу под символическим названием «Не набрасывайтесь на мармелад!», которая стала международным бестселлером.
***
Уж, как-то так получилось, но успешные люди, часто даже сами того не зная, остерегаются т.н. трех ловушки сатаны, которые воруют у людей радость и мир: сожаление о прошлом, тревога за будущее и неблагодарность за настоящее.
Предыдущая Страница Следующая Страница
вверх

Загрузка плеера
151884 (за 24 часа) 1929179 (за 30 дней) За последние сутки: 151884

Так же смотрите

Девушку задавил насмерть поезд на станции метро «Улица Академика Янгеля» в Москве
Происшествия
22.09.2018 2203
Трагедия на станции Серпуховско-Тимирязевской линии не отразилась на графике движения поездов, - заверили в пресс-службе УВД на Московском метрополитене.
Собянин: Центр художественной гимнастики им. И.Винер-Усмановой в «Лужниках» откроется в начале 2019 г.
Строительство
22.09.2018 883
Как написал мэр Москвы Сергей Собянин у себя в Twitter, фишка центра - крыша в виде ленты, а также основные конструкции здания уже готовы.
Спасатели МЧС пришли на помощь к собаке, застрявшей в трубе на северо‑востоке Москвы
Происшествия
22.09.2018 993
Бедное животное застряло в трубе на улице Сергея Эйзенштейна в районе Белорусского сквера на ВДНХ и не могло выбраться самостоятельно.
В Москве сегодня митинговали против пенсионной реформы на Проспекте академика Сахарова
Общество
22.09.2018 1070
Полиция оценила количество протестующих против повышения пенсионного возраста в три тысячи человек.
Электрички Белорусского направления МЖД могут опаздывать из-за непогоды
Транспорт
22.09.2018 1003
Об этом предупреждает пресс-служба АО «Центральная ППК» в своем аккаунте в Twitter.
Сильный ветер сорвал шатер на Чистых прудах в Москве
Общество
22.09.2018 1124
Ранее МЧС предупредило о надвигающейся на Москву и область непогоде. Судя по кадрам, которые публикуют очевидцы, в некоторых районах столицы погода разыгралась не на шутку.
Столешницы
Столешницы и подоконники из искусственного камня в Москве Добавить свой сайт
Семейный ресторан-бар
Пицца, роллы, суши, воки и вкуснейшие шашлыки-гриль с бесплатной доставкой. Добавить свой сайт

Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры

http://krasarossii.ru/