В чем главный секрет успеха? | Авторские колонки
Добавить MOS.NEWS в ваши источники в Яндекс-Новости

Авторские колонки

назад
Психотерапевт. Доктор медицинских наук. Профессор.

В чем главный секрет успеха?

В чем главный секрет успеха?
Серия «Навыки успешных людей»
Из поколения в поколение многие задаются одним и тем же сакраментальным вопросом: «В чем же главный секрет успеха людей?» В этой серии мы постараемся ответить или по крайней мере помочь ответить на этот волнующий вопрос.

Начнем с того, что вспомним эксперимент почти 50-летней давности, проведенный учеными Стэнфордского университета (Стэнфорд, штат Калифорния, США). Суть эксперимента состояла в наблюдении за поведенческой реакцией на сладкое у маленьких детей. 4-х летний малышей оставляли одних в комнате, где  на столе лежала конфету. И обещали детям, что, если через 15 минут, когда взрослые вернутся, лакомство уцелеет, то дети получат приз – еще одну такую же конфету.
Так вот оказалось, что только каждый третий из детей смог удержаться от соблазна и не съесть конфету, а вот остальные не смогли удержаться и съедали лакомство.

Затем за этими детьми наблюдали многие годы, пытаясь понять и проанализировать успехи и неудачи испытуемых.
Уже через 15 лет выяснилось, что наиболее успешными студентами оказались те, кто сумел отказаться от конфеты. Они же были более успешными в учебе, оказывались более популярными среди сверстников, могли похвастать большими успехами в любви. Более того, даже через 20 и 30 лет принципиально не изменилось ничего.

Получается, что один из главных секретов успеха довольно прост и состоит в умении отказывать себе в удовольствии, откладывая его на потом.

Известный психолог, популяризатор науки, тренер, консультант Хоаким де Посада, подтверждает это всей своей деятельностью. Он сам в Колумбии воспроизвел такой же эксперимент с 4-6-летними детьми. Он же позже издал книгу под символическим названием «Не набрасывайтесь на мармелад!», которая стала международным бестселлером.
***
Уж, как-то так получилось, но успешные люди, часто даже сами того не зная, остерегаются т.н. трех ловушки сатаны, которые воруют у людей радость и мир: сожаление о прошлом, тревога за будущее и неблагодарность за настоящее.
Предыдущая материал Следующая материал
вверх

Загрузка плеера
274574 (за 24 часа)

Так же смотрите

Страховщики подсчитывают убытки от наводнения в Германии
Новости Мира
21.07.2021 143

По некоторым данным наводнение в Германии может стоить страховым компаниям 5 миллиардов Евро

Китай выпустил новый сверхскоростной поезд
Новости Мира
21.07.2021 110

Новый китайский поезд на магнитной подушке способен разгоняться до 600 км/ч

Больше половины граждан ЕС прошли полный курс вакцинации от коронавируса
Новости Мира
21.07.2021 141

Половина европейцев уже прошли полный курс вакцинации от коронавируса

Уэнди Шерман посетит Китай
Новости Мира
21.07.2021 141

Заместитель госсекретаря США нанесет визит в Поднебесную

Ситуация с коронавирусом в Турции постепенно улучшается
Новости Мира
21.07.2021 143

Президент Турции рассказал о ситуации с коронавирусом в стране

Количество жертв наводнения в Германии достигло 172 человек
Новости Мира
21.07.2021 175

В Германии от наводнения уже погибли 172 человека



Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры


ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS