На ВДНХ стартовали бесплатные занятия по хатха-йоге | Новости mos. news

Спорт

назад

На ВДНХ стартовали бесплатные занятия по хатха-йоге

На ВДНХ стартовали бесплатные занятия по хатха-йоге
В честь празднования своего 80-летия Главная выставка страны дарит своим гостям возможность устроить глобальную перезагрузку после рабочей недели и обрести гармонию с собой. 

Теперь каждую субботу до конца лета на открытой веранде Дома культуры ВДНХ проходят бесплатные занятия хатха-йогой.

На ВДНХ в Доме Культуры (строение №84) на протяжении всего летнего сезона каждую субботу с 11:00 до 12:30 до 31 августа будут проходить бесплатные занятия по хатха-йоге. Все, что для этого нужно — принести с собой коврик и хорошее настроение. Уроки проходят на свежем воздухе. Чтобы занятия были максимально комфортными и эффективными, предусмотрено оптимальное количество участников — 30 человек, но место найдется для всех желающих.

Хатха-йога — направление, которое можно перевести на русский язык как «усиленное» или «интенсивное единение». Это комплекс упражнений, включающий в себя физическую практику и психологические техники, основанные на правильном дыхании. «Йога силы», или «силовая йога», доступна посетителям разных уровней подготовки. Практика эффективно в построении спортивного рельефа, повышения выносливости и для достижения эмоционального баланса.

Член Международного Альянса йоги, сертифицированный инструктор Хатха-Йоги Федерации Йоги России Регина Коропат поможет участникам научиться правильно выполнять физические упражнения для укрепления тела и духа, развития гибкости и пластичности, улучшения концентрации, снижения лишнего веса и увеличения заряда бодрости.

Для тех, кто занят в субботу — по будням также доступны платные занятия по хатха-йоге в Доме Культуры ВДНХ (строение №84).

Предыдущая новость Следующая новость
вверх

Загрузка плеера
236718 (за 24 часа) 1426139 (за 30 дней) За последние сутки: 236718

Также смотрите

Второй фуд-молл «Депо» откроют рядом с Павелецким вокзалом
Экономика и бизнес
20.08.2019 52
Площадка разместится вблизи строящегося ТЦ.
В Москве многодетные семьи смогут воспользоваться новыми льготами
Общество
20.08.2019 99
Заммэра Москвы Владимир Ефимов сообщил о том, что многодетным семьям мегаполиса подготовили новые льготы. Согласно реализации ФЗ №63 от 15 апреля текущего года, им предоставят льготы по имущественному и земельному налогам.
Легковушка перевернулась на крышу от удара такси в Москве
Происшествия
20.08.2019 95
На месте работают экстренные службы.
Из частного дома в ТиНАО у мужчины украли 1 миллион рублей
Происшествия
20.08.2019 113
Неизвестный проник в дом, отжав окно на втором этаже.
Какие музеи московские школьники предпочитают посещать бесплатно
Наука и образование
20.08.2019 98
Всего для посещения по карте «Москвенок» доступна 91 культурная площадка столицы.
Путепровод над ж/д путями реконструируют в САО
САО
20.08.2019 198
Путепровода над железнодорожным путями в Северном округе столицы ждет реконструкция.
15 соток в Подмосковье
В самом экологически чистом уголке Подмосковья-Лотошинском районе создан дачный поселок “Завидовская поляна”. Вступайте в члены садового товарищества и получайте 15 соток земли в Подмосковье. Добавить свой сайт
Клининговая компания
Профессионально оказывает услуги по уборке помещений и квартир в Москве, уборка офисов, квартир и помещений. Добавить свой сайт


Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры


ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS