Сосенский центр спорта предлагает | Новости MOS.NEWS
Пт, 29 марта €99.71 $92.26
zen-yandex

ТИНАО

назад

Сосенский центр спорта предлагает

Сосенский центр спорта предлагает
Онлайн-тренировка по принципу Табата.
20 апреля в Сосенском центре спорта пройдет онайн-тренировка. Инструктор Амаль Акентьева познакомит зрителей с принципом Табата.

– Основная формула тренировки по системе Табата — двадцать секунд работы, десять секунд отдыха, цикл повторяется от шести до восьми раз, а все упражнение занимает от трех до четырех минут, – рассказала Амаль Акентьева. – По сути, это формула, по которой строится тренировка, а набор упражнений выбирает тот, кто тренировку проводит.

Принять участие в видеотренировке можно в 11.00 на странице Сосенского центра спорта в соцсетях.
Более подробный материал на сайте https://sosenskoe-omsu.ru/news/47881/

Источник: http://tinaomos.news
предыдущая новость следующая новость
вверх
ПОМОЩЬ ОТ MOS.NEWS
Вы можете воспользоваться возможностями Медиахолдинга MOS.NEWS чтобы решить моментально любой юридический вопрос, использование данной возможности бесплатное. Добавить свой сайт

Российские войска заняли более выгодные рубежи на Донецком направлении
Общество
29 марта 2024 24
Согласно сообщению РИА Новости, подразделения "Южной" группировки войск на Донецком направлении за сутки занял...
Минобороны рассказало о ситуации на Купянском направлении
Общество
29 марта 2024 20
На Купянском направлении зафиксировано четыре атаки со стороны Вооруженных Сил Украины.
Российские войска нанесли удар по энергетическим объектам и ПВО ВСУ
Общество
29 марта 2024 19
Министерство обороны Российской Федерации сообщило, что Вооруженные Силы России нанесли групповой удар высокоточным оруж...
Суд снизил срок фигуранту дела о пожаре в ТЦ "Зимняя вишня" Терентьеву
Происшествия
29 марта 2024 35
В Кемерово апелляционный суд уменьшил срок бывшему главному пожарному инспектору Григорию Терентьеву по делу о пожаре в ...
Власти ЮАР предложили есть диких животных для их защиты
Общество
29 марта 2024 22
Власти ЮАР предложили жителям страны включить в свой рацион мясо диких антилоп, чтобы повысить их ценность и способствов...

Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры


ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS