Занятия по зумбе и хатха-йоге будут проводить в парке 50-летия Октября

В парке 50-летия Октября с 21 мая будут проводиться еженедельные тренировки по зумбе и хатха-йоге.

Заниматься спортом на свежем воздухе можно будет каждое воскресенье на площади Семьи. Программа направлена на укрепление различных групп мышц. Тренировки будут проходить с 11:00 часов до полудня. А с 12:00 до 13:00 часов будет проходить размеренная хатха-йога. Эти тренировки строятся на комбинации дыхания и движения. Программа поможет держать в тонусе не только тело, но и дух, сообщает газета «На Западе Москвы».

Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Telegram.

Источник: http://zaomos.news