Кардиолог развеял популярный миф

Выясняем, вредит ли сон на левом боку работе сердца.

Сон на левом боку не может навредить сердцу, заявил кардиолог-реаниматолог Герман Гандельман в эфире программы «Здорово жить». Наш жизненно важный орган надежно защищен каркасом из ребер, которые препятствуют давлению на него.

Исходя из этого специалист порекомендовал спать в удобной для конкретного человека позе.

А вот спать на животе небезопасно — при таком положении тела шея принимает неестественное положение, в результате страдает кровообращение мозга, артерии и вены шеи.

Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Instagram.
Источник: http://4girls.news