Ученые доказали, что утренняя зарядка повышает самооценку и уверенность в себе | Новости MOS.NEWS
Пт, 29 марта €99.71 $92.26
zen-yandex

LifeStyle

назад

Ученые доказали, что утренняя зарядка повышает самооценку и уверенность в себе

Ученые доказали, что утренняя зарядка повышает самооценку и уверенность в себе
Причем сами достижения значения не имеют.
Утренняя зарядка повышает самооценку и уверенность в себе, установили американские специалисты Университета Флориды.

Даже если при занятиях спортом вы не теряете сантиметры и килограммы, самочувствие при этом всё равно улучшается, как и работа сердечно-сосудистой системы. В результате психологически вы чувствуете себя на высоте, и это приносит даже большую пользу, чем непосредственно сами физические достижения.

Ученые объясняют это также тем, что начиная заниматься спортом, самооценка повышается и человек начинает воспринимать свою фигуру менее критично.

Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Instagram.
Источник: http://4girls.news
предыдущая новость следующая новость
вверх
ПОМОЩЬ ОТ MOS.NEWS
Вы можете воспользоваться возможностями Медиахолдинга MOS.NEWS чтобы решить моментально любой юридический вопрос, использование данной возможности бесплатное. Добавить свой сайт

Под Донецком сбили дрон "Баба Яга"
Общество
29 марта 2024 21
Недавно под Донецком произошел инцидент с украинским гексакоптером "Баба Яга".
В Роспатенте заявили о резком росте заявок от создателей полезных моделей
Общество
29 марта 2024 23
Создатели полезных моделей начиная с начала 2024 года подали в Роспатент 1,7 тысячи заявок, что на 66,7% больше, чем...
Россия и Белоруссия создадут группировку спутников для зондирования Земли
Общество
29 марта 2024 24
Первый заместитель генерального директора "Роскосмоса" Андрей Ельчанинов заявил, что Россия и Белоруссия плани...
В Бангкоке умер россиянин, впавший в кому во время ожидания вылета
Общество
29 марта 2024 32
В Бангкоке, 29 марта - РИА Новости.
СЗАО
29 марта 2024 43
Клиенты Райффайзенбанка временно не могут осуществлять денежные переводы через мобильное приложение по номеру телефона.
Телеведущий Куличков опроверг сообщения о госпитализации
Происшествия
29 марта 2024 47
Телеведущий Алексей Куличков опроверг слухи о своей госпитализации с инсультом, подчеркнув, что он чувствует себя хорошо...

Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры


ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS