Диетолог рассказала, сколько шоколада можно съедать в день | Новости MOS.NEWS
Пт, 29 марта €99.71 $92.26
zen-yandex

LifeStyle

назад

Диетолог рассказала, сколько шоколада можно съедать в день

Диетолог рассказала, сколько шоколада можно съедать в день
Рассказываем, какие шоколадки в магазине кладем в корзины смело, а какие стоит обходить стороной.
В день рекомендовано съедать не больше четверти стандартной плитки шоколада, то есть максимум 25 граммов. Причем делать это лучше в первой половине дня и выбирать горькие сорта с орехами. Об этом в беседе в ИА «Москва» рассказала главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.

По словам диетолога, наиболее полезными считаются сорта шоколада с высоким содержанием какао бобов (не менее 70%) и относительно невысоким содержанием сахара (не более 25%).

Всемирный день шоколада отмечается ежегодно 11 июля.

Будь в курсе, подписывайся на наш Instagram.
Источник: http://4girls.news
предыдущая новость следующая новость
вверх
ПОМОЩЬ ОТ MOS.NEWS
Вы можете воспользоваться возможностями Медиахолдинга MOS.NEWS чтобы решить моментально любой юридический вопрос, использование данной возможности бесплатное. Добавить свой сайт

При обстреле Шебекино получили повреждения два частных дома и газопровод
Происшествия
29 марта 2024 21
В городе Шебекино был обстрелян украинскими военными, пострадавших нет.
Роспотребнадзор назвал актуальные эпидемиологические риски в мире
Общество
29 марта 2024 36
Эксперты предупреждают о возможном распространении холеры в мире как пандемии, а также подчеркивают актуальные эпидемиол...
В Киеве верят, что Зеленский убедит Трампа помогать Украине
Общество
29 марта 2024 29
Надежды на то, что "дар убеждения" украинского президента Владимира Зеленского поможет убедить Дональда Трампа...
Россия и КНДР готовы запустить прямые чартерные рейсы между странами
Общество
29 марта 2024 40
В ходе переговоров в Москве делегации России и КНДР обсудили вопросы о возобновлении прямого авиасообщения между странам...
Российские военные уничтожили украинскую радиолокационную станцию ЗРК С-300
Общество
29 марта 2024 29
Российские военные уничтожили радиолокационную станцию зенитного ракетного комплекса С-300, принадлежавшую украинским во...
Вице-премьер ждет роста грузооборота на Севморпути до 40 миллионов тонн
Общество
29 марта 2024 35
В 2024 году грузооборот по Северному морскому пути ожидается достигнуть около 40 миллионов тонн, включая отгрузки сжижен...

Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры


ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS