28.10.2016
9420
9420
Медовый массаж в сауне
Медовый массаж в сауне одновременно глубоко чистит, питает и защищает ее от преждевременного старения, и к тому же увеличивает скорость течения лимфы, крови и межклеточной жидкости и ускоряет обмен веществ.
Медовый массаж в сауне одновременно глубоко чистит, питает и защищает ее от преждевременного старения, и к тому же увеличивает скорость течения лимфы, крови и межклеточной жидкости и ускоряет обмен веществ. После этого массажа в сауне ваша кожа станет гладкой и бархатистой на ощупь, даже мелкие морщинки и целлюлит станут разглаживаться. Коже вернется здоровый цвет, а лишний объем уйдет.
Сауна значительно увеличивает эффект от такого массажа и увеличивает его пользу в два раза. Вы сами заметите положительный эффект через несколько сеансов.
Для проведения процедуры вам понадобиться 2-3 чайные ложки меда на каждую область: руки, ноги, спина, ягодицы. Лицо и живот лучше не массажировать, потому что массаж слишком интенсивный. Лучше всего для этой процедуры использовать натуральный незасахаренный мед. Можно даже приобрести мед в сотах и открыть их прямо перед сеансом. Он не подвергался контакту с воздухом и все полезные вещества в нем не успели окислиться.
Мед можно смешать с несколькими каплями эфирного масла. Лучше всего подойдет масло грейпфрута или виноградной косточки. Обычно к двум чайным ложкам меда добавляют 5-6 капель подогретого масла и разминают смесь ладонями.
Массаж делают после посещения парной, когда кожа открыла свои поры и мышцы уже немного разогрелись. Сначала слегка похлопываем и поглаживаем кожу в тех местах, где буде проводиться массаж, усиливая этим кровоток. Затем наносим смесь из меда и масла, втирая ее в кожу. Затем начинаем сам массаж. Крепко прижимаем ладонь к коже создавая вакуум на пару секунд. Затем так же резко отрываем ее. Через 10-15 минут такого интенсивного массажа смесь может изменить цвет на серый или белый. Это значит из кожи вышли шлаки и смешались с медом, поэтому для каждой области готовьте новую массажную смесь. Чем больше усилий вы приложите во время процедуры, тем лучше будет результат.
После массажа обязательно сходите в душ и смойте с себя серую смесь. После массажа нужно так же слегка погладить и похлопать по коже, чтобы ее успокоить.
После первых процедур на коже могут появиться небольшие синяки. Это вполне нормально. После нескольких процедур организм привыкнет и неприятных эффектов не будет. Полный курс массажа − 10-15 процедур. Лучше всего проводить их два раза в неделю. Курс нужно проводить раз в год. Подобрать лучшую сауну для такой полезной и эффективной процедуры можно на сайте lubertsi.vsaunah.ru.
Сауна значительно увеличивает эффект от такого массажа и увеличивает его пользу в два раза. Вы сами заметите положительный эффект через несколько сеансов.
Для проведения процедуры вам понадобиться 2-3 чайные ложки меда на каждую область: руки, ноги, спина, ягодицы. Лицо и живот лучше не массажировать, потому что массаж слишком интенсивный. Лучше всего для этой процедуры использовать натуральный незасахаренный мед. Можно даже приобрести мед в сотах и открыть их прямо перед сеансом. Он не подвергался контакту с воздухом и все полезные вещества в нем не успели окислиться.
Мед можно смешать с несколькими каплями эфирного масла. Лучше всего подойдет масло грейпфрута или виноградной косточки. Обычно к двум чайным ложкам меда добавляют 5-6 капель подогретого масла и разминают смесь ладонями.
Массаж делают после посещения парной, когда кожа открыла свои поры и мышцы уже немного разогрелись. Сначала слегка похлопываем и поглаживаем кожу в тех местах, где буде проводиться массаж, усиливая этим кровоток. Затем наносим смесь из меда и масла, втирая ее в кожу. Затем начинаем сам массаж. Крепко прижимаем ладонь к коже создавая вакуум на пару секунд. Затем так же резко отрываем ее. Через 10-15 минут такого интенсивного массажа смесь может изменить цвет на серый или белый. Это значит из кожи вышли шлаки и смешались с медом, поэтому для каждой области готовьте новую массажную смесь. Чем больше усилий вы приложите во время процедуры, тем лучше будет результат.
После массажа обязательно сходите в душ и смойте с себя серую смесь. После массажа нужно так же слегка погладить и похлопать по коже, чтобы ее успокоить.
После первых процедур на коже могут появиться небольшие синяки. Это вполне нормально. После нескольких процедур организм привыкнет и неприятных эффектов не будет. Полный курс массажа − 10-15 процедур. Лучше всего проводить их два раза в неделю. Курс нужно проводить раз в год. Подобрать лучшую сауну для такой полезной и эффективной процедуры можно на сайте lubertsi.vsaunah.ru.
