Эксперт по ЗОЖ рассказал, как следить за своим здоровьем и не тратить при этом много денег

Как выгодно экономить, придерживаясь при этом здорового образа жизни, рассказал блогер Петр Добров.

В интервью радио Sputnik он заявил, что следить за своим здоровьем можно не тратя на это много денег.

Главное, правильно питаться, высыпаться и отказаться от алкоголя и табака, это не только полезное, но и выгодное решение. Как сказал Добров, человек, соблюдающий эти правила, «становится более здоровым, более бодрым, более продуктивным на работе, соответственно он начинает больше зарабатывать. Это все очень выгодно».

При этом блогер предупредил, что тем, кто готов последовать принципам здорового образа жизни, важно понимать, что результат работы над собой будет виден только через какое-то время, нельзя ожидать сиюминутного результата.
Источник: https://cheapest.su/