Диетолог назвала самую вредную начинку для блинов

МОСКВА, 20 февраля – РИА Новости.

Врач-терапевт и диетолог Елена Устинова рассказала РИА Новости, что самыми вредными начинками для блинов являются шоколад, сгущёнка и варенье из-за высокого содержания жиров и углеводов.
«Самыми вредными считаются начинки с большим количеством жиров и углеводов, например, горячий шоколад, сгущёнка или варенье», — пояснила диетолог.
По её словам, наиболее полезными являются начинки, богатые белком.
«Самые полезные и вкусные начинки — белковые: мясные, из капусты, яиц, различных овощей, рыбы, а также на основе птицы и сыра», — отметила специалист.
В 2026 году Масленичная неделя продлится с понедельника, 16 февраля, по воскресенье, 22 февраля. Эта неделя является последней перед Великим постом, который начнётся 23 февраля.

Источник и фото - ria.ru