Москвичей обучат боевым практикам знаменитого монастыря Шаолинь

12 и 13 ноября Центр боевых искусств «Дамо» на ВДНХ представит уникальную образовательную программу «Weekend в стиле кунг-фу», которую привез из монастыря Шаолинь наставник Центра по традиционному кунг-фу Максим Кожевников.

Под руководством настоятеля и монахов легендарного храма он познавал искусство древнего кунг-фу и совершенствовал свое мастерство с Преподобным Ши Юн Синем, а теперь готов обучить самым важным, интересным и вдохновляющим практикам всех желающих в рамках двухдневного мастер-класса.

9 ноября в «Дамо» состоится бесплатный открытый урок по направлению кунг-фу Шаолиньцюань. Он будет приурочен к предстоящему мастер-классу. В ходе пробной часовой тренировки ученики от 7 лет отработают основополагающие упражнения кунг-фу, которые позволяют быть гибкими и быстрыми, как монахи Шаолиня.

Во время мастер-класса наставник Центра «Дамо» поделится опытом практик, знаниями об искусстве древнего кунг-фу Шаолиня, будет много Цзибеньгуна, специфических упражнений на растяжку, статических и динамических нагрузок, будут разобраны элементы из Таолу (комплекс движений, ударов, стоек и блоков) с шестом, а также основы старинного комплекса Шаолиня — Джин Соу Гунь.

Занятия пройдут в павильоне № 53 ВДНХ.

Начало открытого урока в 18:00. Вход свободный.

Мастер-класс «Weekend в стиле кунг-фу» пройдет с 11:00 до 15:00. Стоимость за два дня: 5000 руб., в день проведения семинара — 6000 руб. Стоимость за один день: 2500 руб., в день проведения семинара — 3000 руб.

При себе иметь спортивную форму (предпочтительнее ифу или кимоно).