Авторская колонка

назад
свободный журналист

Специалисты советуют втягиваться в школьный режим постепенно

Специалисты советуют втягиваться в школьный режим постепенно
До первого сентября осталось две недели  – самое время освежить в памяти таблицу умножения и правила правописания, ведь тогда процесс активного погружения в учебный процесс пройдет куда проще, считают многие родители. И хорошо бы перенести подобный подход на привычки питания – добавляют специалисты.
Как известно, за лето детский организм отвыкает не только от учебной нагрузки, но и от определенных привычек. Московские школьники особенно могли на себе это ощутить. Хоть лето-2017 особо и не баловало столицу теплыми солнечными днями, всевозможных фестивалей фастфуда, мороженого и сладостей в этом году там прошло ничуть не меньше, чем раньше. Как правило, основная аудитория их посетителей – школьники и их родители, которые вслед за своими детьми порой тоже не могут отказаться от всяких летних вкусностей.
С одной стороны, нет ничего предосудительного, чтобы позволить себе во время каникул некоторые слабости. С другой, подобные соблазны предостерегают детей ведь не только на фестивалях еды, но и в многочисленных московских парках, да и в собственном доме. Пока родители проводят время на работе, многие дети бесконтрольно утоляют голод конфетами, бутербродами, лапшой быстрого приготовления и прочей вредной для растущего организма пищей. По словам специалистов, это может стать причиной некоторых трудностей, когда ребенок вернется с каникул в школу.
Вот уже несколько лет московские школы практикуют качественное полноценное питание по системе «шведский стол».  На завтрак детям часто предлагается каша, на обед – суп и горячее второе. Ребенок всегда может выбрать одно блюдо из нескольких предложенных. Однако после каникул такая пища, хоть и весьма простая и полезная, после чипсов, бургеров, газировок может показаться ребенку пресной и вызвать отторжение, а это чревато своеобразным стрессом для детского организма, и даже голодом. Именно поэтому многие  специалисты рекомендуют готовиться к школе заранее и регулярно кормить ребенка правильно и по режиму. В конечном счете, здоровые привычки питания пойдут только на пользу всей семье.
Предыдущая Страница Следующая Страница
вверх

Так же смотрите

Неизвестный ударил ножом мужчину на Варшавском шоссе в Москве
Происшествия
20.01.2018 221
Нападение произошло поздним вечером 17 января около автосервиса на Варшавском шоссе, 166 в Северном Бутово.
Тело израненного мужчины нашли в квартире на юге Москвы после жалоб соседей на трупный запах в подъезде
Происшествия
20.01.2018 418
Полицейские вскрыли входную дверь в квартире в Востряковском проезде и обнаружили там тело с множественными резаными ранами.
На Павелецком направлении МЖД полностью отменили электричку Узуново-Москва
Транспорт
20.01.2018 366
Об этом сообщает Центральная пригородная пассажирская компания (ЦППК) на своей странице в Twitter.
Собчак на Крещение окунулась в прорубь в Сибири при минус 40
Общество
20.01.2018 375
19 января застало телеведущую и кандидата в президенты Ксению Собчак в Томске.
Сергей Собянин приглашает москвичей в музей-заповедник «Коломенское» 21 января
Культура
20.01.2018 1042
В воскресенье, 21 января, в честь 95-го дня рождения музея-заповедника там пройдут бесплатные экскурсии. А также впервые для посетителей откроют вход на верхнюю площадку церкви Вознесения Господня.
В концертном зале «Зарядья» появится уникальный орган из Германии
Культура
20.01.2018 618
Орган для «Зарядья» сейчас на заказ изготавливается в Германии, его монтаж начнется весной, потом будет ещё долгая настройка.
Клининговая компания
Профессионально оказывает услуги по уборке помещений и квартир в Москве, уборка офисов, квартир и помещений. Добавить СЃРІРѕР№ сайт
Семейный ресторан-бар
Пицца, роллы, суши, воки и вкуснейшие шашлыки-гриль с бесплатной доставкой. Добавить СЃРІРѕР№ сайт

Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.


Новости от "Медиаметрикс"

Наши партнёры

http://krasarossii.ru/