Авторская колонка

назад
свободный журналист

Специалисты советуют втягиваться в школьный режим постепенно

Специалисты советуют втягиваться в школьный режим постепенно
До первого сентября осталось две недели  – самое время освежить в памяти таблицу умножения и правила правописания, ведь тогда процесс активного погружения в учебный процесс пройдет куда проще, считают многие родители. И хорошо бы перенести подобный подход на привычки питания – добавляют специалисты.
Как известно, за лето детский организм отвыкает не только от учебной нагрузки, но и от определенных привычек. Московские школьники особенно могли на себе это ощутить. Хоть лето-2017 особо и не баловало столицу теплыми солнечными днями, всевозможных фестивалей фастфуда, мороженого и сладостей в этом году там прошло ничуть не меньше, чем раньше. Как правило, основная аудитория их посетителей – школьники и их родители, которые вслед за своими детьми порой тоже не могут отказаться от всяких летних вкусностей.
С одной стороны, нет ничего предосудительного, чтобы позволить себе во время каникул некоторые слабости. С другой, подобные соблазны предостерегают детей ведь не только на фестивалях еды, но и в многочисленных московских парках, да и в собственном доме. Пока родители проводят время на работе, многие дети бесконтрольно утоляют голод конфетами, бутербродами, лапшой быстрого приготовления и прочей вредной для растущего организма пищей. По словам специалистов, это может стать причиной некоторых трудностей, когда ребенок вернется с каникул в школу.
Вот уже несколько лет московские школы практикуют качественное полноценное питание по системе «шведский стол».  На завтрак детям часто предлагается каша, на обед – суп и горячее второе. Ребенок всегда может выбрать одно блюдо из нескольких предложенных. Однако после каникул такая пища, хоть и весьма простая и полезная, после чипсов, бургеров, газировок может показаться ребенку пресной и вызвать отторжение, а это чревато своеобразным стрессом для детского организма, и даже голодом. Именно поэтому многие  специалисты рекомендуют готовиться к школе заранее и регулярно кормить ребенка правильно и по режиму. В конечном счете, здоровые привычки питания пойдут только на пользу всей семье.
Предыдущая Страница Следующая Страница
вверх

Так же смотрите

Боевой пистолет сотрудника Росгвардии исчез во время перестрелки в «Москва‐Сити»
Происшествия
19.11.2017 1098
Известно, что в табельном оружии было восемь боевых патронов. В ночь на субботу, 18 ноября, когда произошла перестрелка в башне «Око», оружие находилось у сотрудника Росгвардии, но потом пропало.
Школьник нечаянно поджёг квартиру на северо-востоке Москвы при помощи дихлофоса
Происшествия
19.11.2017 1118
Из-за подростка произошел пожар в доме на улице Академика Королева на северо‐востоке Москвы. Огонь бушевал на 40 кв. метров в квартире.
Билеты на открытие катка на ВДНХ поступили в продажу ограниченным тиражом
Культура
19.11.2017 811
Открытие главного катка страны состоится 1 декабря 2017 года.
В московских школах проведут контрольный срез знаний учеников
Наука и образование
19.11.2017 1943
Как сообщает Информационный Центр Правительства Москвы, обязательную диагностику учебных достижений пройдут учащиеся 5-8-х и 10-х классов школ города Москвы 23 ноября 2017 года.
Автомобиль ЗИС 110, на котором маршал Жуков принимал парады на Красной площади, продают за 45 миллионов в Москве
Общество
19.11.2017 4355
Как заявляет продавец, ЗИС-110 1949 года сохранил оригинальные запчасти. После профессиональной реставрации находится в отличном состоянии.
Из квартиры безработной москвички украли драгоценности на 11 млн рублей
Происшествия
19.11.2017 4171
Кража дорогих ювелирных изделий произошла в Малом Кисловском переулке в центре Москвы. Точное время кражи не установлено - по словам владелицы украшений, это могло произойти с 8 по 12 ноября.
Семейный ресторан-бар
Пицца, роллы, суши, воки и вкуснейшие шашлыки-гриль с бесплатной доставкой. Добавить СЃРІРѕР№ сайт
Клининговая компания
Профессионально оказывает услуги по уборке помещений и квартир в Москве, уборка офисов, квартир и помещений. Добавить СЃРІРѕР№ сайт

Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.


Новости от "Медиаметрикс"

Наши партнёры

http://krasarossii.ru/