Как правильно собрать аптечку для поездки?

Командировки, туристические поездки, курортный отдых часто сопровождаются сменой часовых поясов, климатическими перепадами, непривычными погодными условиями. Поэтому желательно заранее подготовиться к возможным проблемам и взять с собой дорожную аптечку. Многие имеют при себе «Аспирин», «Парацетамол» – этого недостаточно. Рассказываем, что должно быть в дорожной аптечке.

От проблем с желудком

Непривычные блюда местной кухни, недостаточно тщательно вымытые фрукты, несвежая еда могут стать причиной проблем с желудком и другими органами желудочно-кишечного тракта. Поэтому следует включить в дорожную аптечку:

• • препараты от отравления;
• • средства от диареи;
• • обезболивающее-спазмолитик;
• • средства, которые оказывают успокаивающее воздействие после переедания.

От травм

Небольшие ссадины или порезы можно обработать самостоятельно. На этот случай желательно взять с собой перекись водорода, йод, зеленку или антисептический раствор – «Хлоргексидин», «Мирамистин». Нужно положить в аптечку вату, бинт, пластырь – они защитят рану от инфекции. Если едете с ребенком, возьмите с собой детский пластырь с картинками.

От солнечных ожогов

Такие средства особенно актуальны, если вы едете отдыхать на море или планируете работать в регионе, для которого характерна солнечная погода. Стоит взять с собой средства для защиты от солнца и включить в аптечку крем, мазь или спрей, в состав которого входит пантенол – на тот случай, если избежать ожога не удалось.

Обезболивающие

Головная боль, зубная боль, критические дни могут испортить отпуск или помешать работать во время командировки. Поэтому следует взять с собой противовоспалительные. Лучше, если они будут разных типов:

• • анальгетики: «Аспирин», «Парацетамол», «Нурофен» хороши тем, что дополнительно оказывают жаропонижающее действие;
• • спазмолитики: например, «Но-шпа».

От аллергии

Антигистаминные препараты пригодятся, если у вас неожиданно возникнет аллергическая реакция на местную кухню. Они же помогут избавиться от зуда, вызванного укусами насекомых.

Вспомогательные медицинские изделия

Желательно взять с собой не только лекарственные средства и перевязочные материалы. В поездке вам могут пригодиться медицинская маска и перчатки, термометр. Не всегда рядом с местом проживания или работы получится купить полезные медицинские мелочи, поэтому лучше, если они у вас будут с самого начала.

Советы по сбору аптечки

Не берите с собой много лекарств. Положите в дорожную аптечку лишь то, что действительно необходимо.

• • Если врач назначил какие-либо лекарства для постоянного употребления, лучше взять их с собой. Возможно, купить их в другом городе не получится даже при наличии рецепта. Но, если вам предстоит поездка за границу, уточните, можно ли вывозить эти препараты за рубеж.
• • Рецепт тоже на всякий случай возьмите с собой.
• • Перевозите лекарства в тех же упаковках, в которых вы их купили. Сохраняйте инструкции. Так вы не перепутаете медикаменты, не ошибетесь с дозировкой и в любой момент сможете уточнить противопоказания.
• • Учитывайте, что на лекарства в жидкой форме, мази, кремы при перевозке в самолете распространяются те же требования, что и на любые другие жидкости. То есть их можно перевозить в упаковках не более 100 мл, а общий объем не должен превышать одного литра на человека. Исключение – препараты, которые жизненно необходимы. Но такой статус надо подтверждать рецептом или выпиской из истории болезни – они должны быть при вас.

Маркетплейс «Здравсити» предоставляет обширный выбор лекарств, витаминов, косметических средств и других товаров. В каталоге представлено свыше 50 000 наименований – ни одна обычная аптека не предлагает подобного ассортимента. Здесь найдется все, что нужно для наполнения дорожной аптечки. Заказ можно оформить онлайн, а затем забрать в удобно расположенной точке самовывоза.