Нарколог назвал безопасную долю алкоголя

Она намного меньше общепринятой.

По словам психиатра-нарколога Александра Ковтуна, которые передает Ura.ru, лечебная доза алкоголя для миорелаксанта, адаптогена и антистресса составляет всего одну чайную ложку. «Все, что больше — это уже токсические и ядовитые дозы, в той или иной степени это будет приносить вред», — утверждает нарколог.

В обществе бытует мнение, что безопасной дозой алкоголя является бокал вина. Такой объем в день рекомендовали женщинам специалисты Американской кардиологической ассоциации, и не более двух бокалом вина разрешали мужчинам. По совету же российского специалиста Александра Ковтуна, безопасная доля алкоголя в 36 раз меньше. В одном бокале в среднем содержится 180 мл, а в ложке — всего 5 мл.

Ранее представители федерального проекта «Трезвая Россия» назвали самый популярный у россиян алкогольный напиток.

Источник: http://gos.news/