Вирусолог рассказал, как укрепить иммунитет осенью | Новости MOS.NEWS
Вт, 18 марта €90.84 $84.31
zen-yandex

Новости России

назад

Вирусолог рассказал, как укрепить иммунитет осенью

Вирусолог рассказал, как укрепить иммунитет осенью

Россиянам дали рекомендации, которые позволят избегать гриппа и простуд в осенний период.

Вирусолог, доктор медицинских наук, профессор Анатолий Альтштейн рассказал, какие меры для укрепления иммунитета следует принимать осенью.

По его словам, необходимо соблюдать противоэпидемические мероприятия – дистанцирование, использование маски в людных местах, частое мытье рук. Но при этом нужно стараться больше гулять, делать физические упражнения.

Вирусолог отметил, что сейчас довольно важно употреблять витамин D. По мнению некоторых ученых, он может повысить устойчивость к коронавирусу. Также полезны закаливание, полноценное питание, хороший сон и отказ от употребления алкоголя.

Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Instagram


Источник: https://www.rossia.news/
предыдущая новость следующая новость
вверх
ПОМОЩЬ ОТ MOS.NEWS
Вы можете воспользоваться возможностями Медиахолдинга MOS.NEWS чтобы решить моментально любой юридический вопрос, использование данной возможности бесплатное. Добавить свой сайт

Мошенники могут украсть аккаунт в Telegram, высылая фейковый опрос
Общество
18 марта 2025 46
Новая схема мошенничества, о которой предупредила компания F6, заключается в том, что мошенники угоняют аккаунты в Teleg...
Депутат призвал уравнять вальщиков леса в правах при назначении пенсии
Общество
18 марта 2025 66
В связи с неравенством условий назначения пенсии для вальщиков леса, зампредседатель комитета Госдумы по экологии, Евген...
Вице-премьер рассказал инструментах защиты граждан от кибермошенничества
Общество
18 марта 2025 85
Инструменты защиты граждан от кибермошенничества станут более доступны для бизнеса благодаря использованию векторной мод...
В Белгороде при атаке БПЛА пострадал один человек
Происшествия
18 марта 2025 80
В Белгороде, по уточненной информации, один человек пострадал в результате атак дронов ВСУ.
Госдолг регионов за 2024 год снизился на 2,3 процента
Общество
18 марта 2025 41
В 2024 году общий государственный долг субъектов Российской Федерации сократился на 72,9 миллиарда рублей, или на 2,3...
Доля Москвы в доходах и расходах регионов превысила 20 процентов
Общество
18 марта 2025 40
В 2024 году доля Москвы в общем объеме консолидированного бюджета регионов России увеличилась до 21,1% по доходам и ...

Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры


ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS