Большинство россиян рассказали, что стресс присутствует в их жизни

Исследование, проведенное ВЦИОМ, показало, что почти каждый пятый житель России (19%) часто сталкивается с неприятностями и стрессом в своей повседневной жизни.

В целом 90% опрошенных отметили наличие стресса в своей жизни. Изучение показало, что 19% россиян живут в стрессовой обстановке, еще 13% сталкиваются с ним довольно часто. Большинство опрошенных (34%) заявили, что стресс у них возникает редко, а 37% - иногда. Только 8% респондентов утверждают, что в их жизни отсутствует стресс, в то время как 2% затруднились с ответом.

Для снятия напряжения 11% опрошенных предпочитают гулять на природе, также 11% стараются успокоиться, думая о хорошем, или занимаются медитацией. Спортом стресс снимают только 9% респондентов, а музыка помогает 6%. Еще 6% используют успокоительные препараты, а 5% прибегают к алкоголю.

Большинство россиян (84%) никогда не обращались за психологической помощью, лишь 5% посещали психолога в последние шесть месяцев. В целом лишь каждый десятый опрошенный обращался к психологу.

Опрос был проведен 6 апреля 2024 года среди 1600 россиян старше 18 лет методом телефонного интервью по стратифицированной случайной выборке. Данные взвешены по социально-демографическим параметрам, а предельная погрешность выборки с вероятностью 95% не превышает 2,5%.

Источник и фото - ria.ru