Эксперт назвал самые эффективные методы борьбы со старением

Эксперт: Наиболее эффективные способы противостояния старению - это физическая активность, правильное питание и здоровый образ жизни, подчеркнула Яна Орлова, заведующая отделом возраст-ассоциированных заболеваний в медицинском научно-образовательном институте МГУ имени М.В.

Ломоносова. Она отметила, что за последние сто лет продолжительность жизни увеличилась вдвое, однако это увеличение связано скорее с продлением периода жизни, прожитого с хроническими неинфекционными заболеваниями. Орлова также добавила, что исследования показали, что снижение уровня хронического воспаления в организме может привести к реальным клиническим успехам в борьбе со старением. Четвертый Российский диагностический саммит проходит с 2 по 4 октября в Москве.

Источник и фото - ria.ru