Гастроэнтеролог рассказала о вреде кофе с сахаром

Использование кофе с добавлением сахара увеличивает нагрузку на пищеварительную систему и организм в целом из-за резкого повышения уровня глюкозы в крови, сообщила гастроэнтеролог Люберецкой областной больницы Светлана Ильяшенко.

Многие люди отмечают, что сахар в кофе маскирует его вкус, но проблема не только в этом. Избыток сахара вреден, так как кофе сам по себе временно увеличивает уровень глюкозы в крови, а также сахар содержится во многих других продуктах. Это создает дополнительную нагрузку на пищеварительную систему и организм в целом. Кроме того, гастроэнтеролог подчеркнула, что добавление сахара в кофе не рекомендуется для людей с диабетом.

Источник и фото - ria.ru