Как провести одиноким провести День всех влюбленных — советы психолога

Отсутствие рядом партнера — не повод игнорировать праздник. Важно в этот день побаловать себя.

Людям, отмечающим День всех влюбленных без пары, необходимо порадовать себя. Такой совет в беседе с агентством «Москва» озвучила заведующая кафедрой теоретических основ социальной психологии факультета социальной психологии Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ) Ольга Крушельницкая.

Позвольте себе хорошо выспаться, съесть что-то особенное, сделать себе подарок.

«Именно с любви и уважения к себе начинается ваша привлекательность для других людей. Сделайте то, что вам приятно. Выспитесь как следует. Съешьте что-то вкусное и красивое, что обычно считаете роскошью. Проведите вечер в компании друзей. Кстати, не забудьте в этот день купить себе подарок», — сказала Ольга Крушельницкая.

Также можно использовать День святого Валентина для новых знакомств.

«Смело отправляйтесь на выставку, в танцевальный клуб, на первое занятие в спортивную секцию или курсы иностранного языка», — говорит психолог.

Еще можно помочь близким.

«Предложите молодым родителям посидеть с ребенком, чтобы они смогли пойти в театр или ресторан. Если знаете, что кто-то болен, позвоните или навестите, чтобы поднять человеку настроение», — сказала эксперт.

Также психолог перечислила худшие подарки на 14 февраля.

Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Telegram.