Россиянам дали советы по уходу за кожей и волосами с наступлением холодов

С наступлением холодов кожа и волосы подвергаются стрессу из-за сухого воздуха в помещениях, перепадов температур и авитаминоза.

Эти факторы могут негативно сказаться на состоянии кожи и волос, поэтому важно уделить им особое внимание. Для снижения вредного воздействия перечисленных факторов рекомендуется использовать средства с экстрактами растений-адаптогенов. Эти растения повышают сопротивляемость кожи и волос к стрессу и помогают им оставаться здоровыми.

Марина Пудовкина, директор департамента развития бренда и корпоративных коммуникаций Natura Siberica, подчеркнула на международной выставке парфюмерно-косметической отрасли InterCHARM важность использования таких средств. Экстракты растений-адаптогенов помогают коже и волосам лучше справляться с неблагоприятными воздействиями окружающей среды.

Не забывайте, что забота о коже и волосах важна в любое время года, но особенно актуальна в холодное время. Поэтому обогатите свой уход средствами, содержащими экстракты растений-адаптогенов, чтобы сохранить красоту и здоровье вашей кожи и волос в зимний период.

Когда наступает холодное время года, кожа и волосы подвергаются стрессу из-за различных внешних и внутренних факторов. Сухой воздух из-за начала отопительного сезона, резкие перепады температур, а также авитаминоз могут негативно сказаться на состоянии кожи и волос. В такие периоды особенно важно поддерживать организм и укреплять его защитные функции.

Адаптогены - это разнообразные вещества, которые способны снижать уровень выделения гормонов стресса и повышать устойчивость организма к различным негативным воздействиям. Они могут быть как растительного, животного, минерального, так и синтетического происхождения. Некоторые из наиболее известных растений-адаптогенов включают в себя элеутерококк, родиолу розовую, астрагал, женьшень, а также такие продукты, как чеснок, облепиха, имбирь.

Необходимо помнить, что забота о здоровье кожи и волос начинается изнутри, поэтому употребление адаптогенов может быть полезным не только для общего состояния организма, но и для улучшения внешнего вида. Важно выбирать качественные и проверенные средства, чтобы обеспечить коже и волосам необходимый уход и защиту.

Повысить сопротивляемость кожи стрессу можно не только с помощью правильно подобранного ухода, но и за счет внутреннего баланса организма. Важную роль в этом процессе играют экстракты растений-адаптогенов, которые уже давно применяются в косметологии. Эти растения, известные человеку с давних времен, встречаются в рецептах по уходу за кожей коренных народов Сибири", - поделилась своими знаниями косметолог Пудовкина.

Следует отметить, что адаптогены не только помогают коже справляться со стрессом, но и способствуют общему укреплению организма. Советские ученые использовали адаптогены не только в косметологии, но и в спорте и космонавтике. Они помогали спортсменам и космонавтам адаптироваться к экстремальным условиям и стрессовым ситуациям.

Сегодня косметологические лаборатории активно используют свойства адаптогенов для создания инновационных уходовых средств. Это позволяет не только улучшить качество ухода за кожей, но и повысить ее сопротивляемость к внешним воздействиям и стрессу.

При уходе за кожей в зимнее время особенно важно не забывать о защите и восстановлении микробиома. Эксперты рекомендуют обратить внимание на средства, содержащие про- и пребиотики, такие как лизаты полезных бактерий и ферментированные экстракты растений. Нарушение баланса микробиома может привести к ухудшению состояния кожи, поэтому важно включать такие компоненты в рацион ухода.

Важным аспектом ухода за кожей является также правильное очищение. Использование мягких средств, таких как липосомальные лосьоны, мягкие пенки или гели, способствует поддержанию здорового состояния кожи. Агрессивное очищение может нарушить баланс кожи и ухудшить ее состояние.

Соблюдение ритуала очищения кожи является ключевым моментом в уходе за ней. Регулярное использование мягких средств поможет сохранить естественный баланс кожи и предотвратить возможные проблемы, связанные с нарушением микробиома.

Для поддержания здоровья кожи и избежания раздражений, очистка лица от макияжа играет важную роль. Следует помнить, что не только макияж, но и загрязнения окружающей среды могут нанести вред коже. Поэтому регулярное очищение лица становится необходимостью.

Применение специальных средств, таких как мицеллярная вода, поможет эффективно и бережно удалить макияж, не перегружая кожу химическими веществами. Это особенно важно перед сном, когда кожа отдыхает и восстанавливается.

Кроме того, несвоевременное удаление макияжа может привести к нарушению естественного баланса кожи и вызвать раздражения. Поэтому рекомендуется уделять особое внимание процессу очищения кожи лица в конце дня. Важно помнить, что здоровая кожа - залог ее красоты и молодости.

Источник и фото - ria.ru