Врач дал совет, как избежать переломов в гололед

В зимний период для предотвращения растяжений и переломов на льду рекомендуется носить высокие ботинки с поддержкой голеностопа, по словам врача-физиотерапевта Евгения Лихачева.

Такая обувь поможет предотвратить травмы при падениях. Для пожилых людей, подверженных риску падений и переломов осенью и зимой, также рекомендуется выбирать обувь с нескользящей подошвой, использовать трость с острым наконечником и бедренные протекторы. Согласно данным специалистов, большинство пожилых людей сталкиваются с падениями хотя бы раз в год, и каждый второй человек старше 85 лет теряет способность к самостоятельному передвижению после падения.

Источник и фото - ria.ru