Врач-кардиолог назвала допустимую дозу красного вина для мужчин и женщин

Исходя из слов врача-кардиолога Юлии Маршинцевой, здоровый мужчина может без вреда для здоровья употреблять около 200 миллилитров красного сухого вина в день, а здоровая женщина - около 100 миллилитров.

Красное сухое вино обладает антиоксидантным эффектом, улучшая доставку кислорода клеткам и, следовательно, состояние организма. Однако, если у пациента были проблемы с печенью из-за злоупотребления алкоголем, употребление вина не рекомендуется. Врач подчеркнула, что необходимо учитывать индивидуальные особенности каждого человека при определении допустимой дозы вина, особенно если это здоровый человек, занимающийся спортом.

Источник и фото - ria.ru