Врач рассказал, почему на холоде обязательно нужно носить головной убор

В холодную погоду носите шапку, чтобы избежать переохлаждения и укрепить иммунитет.

Отсутствие головного убора может привести к простуде и обморожению ушей. Ношение шапки не гарантирует защиту от заболеваний, так как причины простуды чаще всего связаны с бактериями или вирусами. Подбирайте одежду в зависимости от погоды и своих ощущений, учитывая индивидуальные особенности. Не носите шапку в теплую погоду, чтобы избежать излишнего потоотделения и возможного переохлаждения при резком изменении температуры.

Источник и фото - ria.ru