Занятия хатха-йогой на свежем воздухе стартуют на ВДНХ

Тренировки направлены на снятие напряжения в мышцах и правильное дыхание.

Занятия хатха-йогой на свежем воздухе стартуют на ВДНХ с 4 июля и будут идти каждую субботу до конца лета. С наступлением осени их перенесут в балетный зал. Об этом сообщает пресс-служба выставочного комплекса. Тренировки проведет член Международного альянса йоги, сертифицированный инструктор хатха-йоги Федерации йоги России Регина Коропат.

Начало занятия в 9:30, продолжительность - 1,5 часа. Одновременно могут заниматься не более 30 человек.

Обязательна предварительная регистрация по телефону: +7 (495) 544‑34-25.

Участники должны будут соблюдать дистанцию в 1,5 метра.

Будь в курсе, подписывайся на наш Instagram.