Пенсионеры в СВАО начали заниматься гимнастикой су-джок

Сегодня в территориальном центре соцобслуживания «Ярославский» в СВАО провели занятие по гимнастике су-джок для пенсионеров. Инструктор работал в помещении отделения дневного пребывания на улице Палехской.

Гимнастика су-джок появилась в Южной Корее. В переводе с корейского языка, «су» – кисть руки, «джок» – стопа ноги. Во время занятий массируют определенные точки на кистях рук и на стопах ног, тем самым помогая организму справиться с тем или иным недугом. У гимнастики су-джок много последователей в мире, тем более что упражнения очень просты и не требуют какой-либо специальной подготовки, – рассказала заведующая отделением дневного пребывания центра Елена Платонова.
Отделение дневного пребывания центра соцобслуживания «Ярославский» находится на улице Палехской, дом 14.