Диетолог подсказала способ похудеть после 50 лет | Новости MOS.NEWS
80 лет Великой Победе!
Пт, 11 июля €91.12 $77.89
zen-yandex

Здоровье

назад

Диетолог подсказала способ похудеть после 50 лет

Диетолог подсказала способ похудеть после 50 лет
Диетолог Ирина Писарева считает, что после 50 лет становится сложнее сбросить лишний вес, поэтому для контроля над ним может потребоваться гормональная терапия. В беседе с «Вечерней Москвой» она дала советы по избавлению от лишних килограммов в зрелом возрасте

Писарева отметила, что после 45 лет у многих людей появляются хронические заболевания, которые влияют на набор веса. Кроме того, снижение выработки половых гормонов в этом возрасте также влияет на вес. Для женщин диетолог рекомендует обратиться к эндокринологу, а для мужчин — к урологу, чтобы они назначили заместительную гормональную терапию. Писарева подчеркнула, что такое лечение поможет не только сохранить хорошую форму, но и предотвратить развитие диабета, гипертонии и других опасных заболеваний.

Для людей в зрелом возрасте, диетолог рекомендует аккуратно следить за количеством потребляемых продуктов и увеличивать физическую активность. Она отмечает, что причиной сильного желания есть может быть хронический стресс или тревожные мысли. В таком случае, специалист советует обратиться к психологу, чтобы восстановить эмоциональную стабильность.

Источник и фото: lenta.ru

предыдущая новость следующая новость
вверх
Точка Счастья Дети
Ко Дню Победы в России представили инновационный формат исторических экскурсий для детей. Проект «ТОЧКА СЧАСТЬЯ. ДЕТИ», предлагает иммерсивные обучающие программы, которые кардинально отличаются от традиционных экскурсий и детских спектаклей.

Подробнее... Добавить свой сайт

Путин поручил принять меры по поддержке обрабатывающей промышленности
Общество
11 июля 2025 41
Президент России, Владимир Путин, поручил правительству и Банку России принять меры для поддержания объема производства ...
Путин поручил утвердить концепцию развития адаптивной физкультуры
Спорт
11 июля 2025 58
Президент России Владимир Путин дал указание утвердить концепцию развития адаптивной физической культуры и спорта в РФ д...
Путин поручил рассмотреть программу "детская книжная карта"
Общество
11 июля 2025 54
Президент России Владимир Путин дал поручение до 10 октября изучить вопросы внедрения программы "детская книжная ка...
Трамп рассказал, как ликвидировали снайпера, напавшего на него в Батлере
Общество
11 июля 2025 69
Президент США Дональд Трамп сообщил, что человек, открывший огонь по нему во время митинга в Пенсильвании в 2024 году, б...
Инфляция в России в июле замедлилась до 0,2 процента
Общество
11 июля 2025 66
Инфляция в России замедлилась в июле до 0,2% по сравнению с предыдущим месяцем и составила 9,4% в годовом выраже...
Россия будет содействовать переводу русской литературы на иностранные языки
Общество
11 июля 2025 68
Россия планирует поддерживать перевод русской художественной литературы на иностранные языки в соответствии с основами г...

Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры


ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS