Россиян призвали не отказываться от хлеба

О вреде полного отказа от одного из самых популярных продуктов питания предупреждает нутрициолог Екатерина Кузина

В беседе с изданием aif.ru она отмечает, что врачи рекомендуют ограничить потребление мучных изделий из-за их калорийности, но призывает не полностью отказываться от них. Кузина обращает внимание россиян на то, что хлеб содержит множество полезных веществ, которых нет в других продуктах питания, и исключение его из рациона может привести к дефициту витаминов и микроэлементов.

Источник и фото: lenta.ru