Россияне рассказали, как борются со стрессом

Причем женщины и мужчины делают это по-разному.

95% опрошенных россиян испытывают стресс, а треть (34%) живет в этом состоянии постоянно. Такие неутешительные цифры показал опрос Ромира. Больше всего людей, испытывающих психоэмоциональное напряжение, среди молодых людей от 26 до 45 лет. Пенсионеры смотрят на жизнь с большим оптимизмом, только 18% из них признались, что испытывают стресс.

Причем мужчины и женщины избавляются от стресса по-разному. Женщины чаще всего делают это с помощью разговоров по душам (54%), успокоительными (40%), спорта и хобби (38%). Четверть опрошенных мужчин (25%) признались, что борются со стрессом при помощи алкоголя.

В качестве поводов для стресса 79% опрошенных назвали проблемы со здоровьем. Еще 70% испытывают стресс из-за здоровья близких. Из-за семейных проблем — 73% опрошенных россиян.