Врач перечислил пожилым россиянам способы правильно одеваться зимой

Способы правильного одевания зимой для пожилых россиян были перечислены врачом-гериатром Константином Хромовым из геронтологического центра «Восточный»

По мнению доктора, зрелые люди быстрее мерзнут, поэтому им следует серьезно подойти к выбору одежды. Она должна быть многослойной, начиная с нательного слоя, который защищает кожу. Важно носить изделия из натуральных тканей. Второй слой должен состоять из теплых, но легких по весу вещей, например, из шерсти. Основная задача третьего слоя - защита от ветра. Хорошо подойдут утепленные штаны и плотные, но легкие куртки. Эти рекомендации были опубликованы РИАМО.

Источник и фото: lenta.ru