Врачи назвали безопасный срок пребывания на солнце

Загар, безусловно, полезен для организма, но его, как и любое лекарство, нужно дозировать.

Дерматовенерологи считают, что безопасный срок пребывания на солнце зависит от типа кожи.

Так, люди со светлым фенотипом — светловолосые и светлокожие, с голубыми или светло-серыми глазами — больше других рискуют получить солнечные ожоги и меланому. Они могут безопасно оставаться на солнце не больше пяти-семи минут, если не пользуются солнцезащитными средствами.

Однако чрезмерный загар опасен и для других фенотипов. Допустимое время пребывания на солнце у них хоть и выше, но всё же не беспредельно.

Поэтому специалист советует наносить солнцезащитные средства всем без исключения и обновлять его каждые два часа пребывания на солнце.

Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Instagram.