В Зеленограде проведут Крещенские купели сразу в двух местах

Окунуться в иордань можно будет в двух озерах города.

19 января в Зеленограде все желающие могут принять участие в Крещенских купелях. Разумеется, в широтах России подобное мероприятие может оказаться испытанием для многих людей, поэтому власти специально подготавливают места для подобных купаний.

В Зеленограде это можно будет сделать на Черном озере с 23:00 18 января до 04:00 19 января. На Школьном озере – в то же время и в ту же ночь. Спасатели рекомендуют заранее готовиться к подобному купанию и закалять советующим образом организм.

Как правило, это принятие попеременно горячего и холодного душа, выход на улицу зимой (в идеале на балкон или веранду, если это частный дом) без теплой одежды, но только на пару минут. Рекомендуется также временно исключить из питания продукты, которые богаты витамином С и воздерживаться от употребления алкоголя.

Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Instagram