Бузова раскрыла секрет своей стройности. И это не диета

Певица давно и успешно удерживает один вес.

Ольга Бузова заявила, что никогда не истязала себя голодом и никому не советует это делать. По ее словам, оставаться стройной ей помогает правильное питание и регулярные, но не ежедневные занятия спортом. При этом она допускает читмил — кусочек колбасы, рассказала певица на музыкальной премии «Жара Music Awards».

«То, что я худенькая и стройная — это ежедневная работа над собой, спорт и ограничение в питании. Каждый день заниматься спортом не нужно, это перебор. Я нашла для себя такой баланс: я занимаюсь спортом, я не ем сладкое, я не ем булочек и хлеб», — сообщила 35-летняя певица.

Также Бузова призналась, что любит морепродукты, куриный суп и спагетти.

Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Instagram.
Источник: http://4girls.news