Названы самые вредные овощи

Диетологи советуют ограничить или вовсе исключить эти овощи из рациона.

Ученые из Гарвардского университета составили список популярных овощей, которые негативно влияют на фигуру.

Лидером стала кукуруза. Участники исследования, в чем рационе присутствовала кукуруза, за год в среднем набрали по два килограмма.

Затем идет картофель, содержащий много крахмала. Его клубни, даже отварные и без масла, представляют собой настоящую угрозу фигуре.

На третье место поставили петрушку, которая возбуждает аппетит.

Тем, кто заботится о своем здоровье и желает оставаться в форме, диетологи советуют ограничить или вовсе исключить такие овощи из рациона.

Будь в курсе новостей, подписывайся на наш Telegram.
Источник: http://4girls.news