Солистка Little Big рассказала о борьбе с лишним весом | Новости mos. news

LifeStyle

назад

Солистка Little Big рассказала о борьбе с лишним весом

Солистка Little Big рассказала о борьбе с лишним весом
Певица пережила резкое похудение, срывы. На то, чтобы выработать правильную стратегию, ей пришлось потратить три года.
29-летняя солистка группы Little Big Софья Таюрская не понаслышке знает о борьбе с расстройством пищевого поведения.

По её словам, в 2016 году она три месяца ела одни овощи и жидкие супы, благодаря чему в итоге весы показали 48 килограммов при росте 164 см. Однако на этом всё не закончилось. Организм требовал еды.

«После я ушла в жуткий зажор и набрала больше 10 килограммов. С того момента начались адские качели: плюс пять, минус три, плюс 7, минус 2. В итоге я заработала расстройство пищевого поведения и промучилась три года», — рассказала Таюрская свою историю в Instagram.

Таюрская то голодала, то ела все подряд. В конечном итоге к ней пришло понимание, что так нельзя. Девушка решила сойти с выматывающих качелей. Она перешла на правильное питание и пошла в спортзал. Сейчас Таюрская, по её словам, почти не занимается спортом и ест, что хочет.

«На тему похудения я могу разговаривать вечно, но самое главное, что я поняла за весь этот путь: то, как ты выглядишь — это твой выбор. Выбираешь пироженку на ночь — будешь толстеть, выбираешь салат за четыре часа до сна — будешь худеть», — написала солистка Little Big.

Будь в курсе, подписывайся на наш Instagram.
Источник: http://4girls.news
Предыдущая новость Следующая новость
вверх

Также смотрите

Ирина Ильичева рассказала о курсе «Антихрупкость. Тело и сознание»
ЗЕЛАО
25.11.2020 89

В спортивном зале школы старшей ступени представлен курс «Антихрупкость. Тело и сознание».

Ирина Ильичева рассказала о неделе «Открой доброте свое сердце!»
ЮАО
24.11.2020 146

В рамках акции ученики школы №1409 будут участвовать в волонтерстве.

Гендиректор «Юности» рассказала о попытке рейдерского захвата комбината питания в Петербурге
Экономика и бизнес
24.11.2020 328
Генеральный директор АО «КСП «Юность» Ирина Копилец сделала на YouTube-канале  заявление о попытке рейдерского захвата комбината игроками на рынке соцпитания в Петербурге путем доведения организации до банкротства. С просьбой разрешить ситуацию она обратилась к президенту РФ Владимиру Путину
Эксперт рассказала, должен ли Дед Мороз быть в маске
Тенденции
24.11.2020 146
Должны ли делать для главного волшебника исключение.
Маргарита Симоньян рассказала, как ей быстро удалось сбросить почти 20 кг
LifeStyle
21.11.2020 1618
Многодетная мать решила заняться собой после рождения третьего ребенка.
Холли Берри рассказала, что испытала первый оргазм в 11 лет
LifeStyle
21.11.2020 219
Выглядящая моложе своих лет актриса сделала откровенное заявление.
ЗАКРЫТЬ КРЕДИТ
Просто крутите колесо фортуны на сайте MOS.NEWS и когда вам выпадут баллы, то мы переведем эти баллы на ваш  кредит или кредитную карту (1 балл = 1 рубль). У вас есть три попытки каждый день! Добавить свой сайт


Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры


ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS