Ученые нашли легкий способ предотвратить болезнь Альцгеймера

Исследование шло в течение 44 лет.

Ученые Гетеборгского университета в Швеции установили, что физическая и умственная активность в среднем возрасте значительно снижает риск развития деменции в старости, выводы публикует EurekAlert!. Под умственной активностью имеется ввиду чтение, посещение концертов, вышивание, другие виды деятельности.

Исследование шло в течение 44 лет. В нем приняли участие 800 женщин из Швеции. В ходе опроса они указывали уровень своей физической и умственной активности. Под последней понимается

Испытуемых поделили на две группы — активных и неактивных.

За время исследования у 194 женщин развилась деменция, из них у 102 — болезнь Альцгеймера. Было установлено, что умственная активность снижает риск развития болезни Альцгеймера на 46%, риск развития слабоумия — на 34%.

Физическая активность, в свою очередь, оказывала положительный эффект на сосудистую и смешанную виды деменции.

Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Instagram.
Источник: http://4girls.news