Ученые назвали привычку, приводящую к депрессии | Новости MOS.NEWS
Вс, 15 декабря €109.01 $103.43
zen-yandex

LifeStyle

назад

Ученые назвали привычку, приводящую к депрессии

Ученые назвали привычку, приводящую к депрессии
В зоне риска — буквально каждый человек.
Активное использование гаджетов и компьютеров во многом способствует развитию маразма и приводит депрессии, установили японские ученые, об их открытии пишет Nikkei Style.

Медики напоминают, что в последние годы все больше людей от 30 до 60 лет жалуются на проблемы с памятью.

Директор клиники памяти «Окумура» Аюми Окумура авторитетно заявил, что причиной этого часто становится чрезмерное увлечение смартфонами и компьютерами, которые загружают мозг неоправданно большими и ненужными объемами информации.

Между тем при перегрузке мозга информацией нарушается работа структур, которые отвечают за мышление и контролируют память и эмоции.

В качестве выхода ученые советуют давать мозгу отдых, сократить время использования гаджетов, а также качественно спать.

Также при возможности стоит вздремнуть около 15-20 минут во время обеденного перерыва.

Будь в курсе, подписывайся на наш Instagram.
Источник: http://4girls.news
предыдущая новость следующая новость
вверх
ПОМОЩЬ ОТ MOS.NEWS
Вы можете воспользоваться возможностями Медиахолдинга MOS.NEWS чтобы решить моментально любой юридический вопрос, использование данной возможности бесплатное. Добавить свой сайт

Оператор Al Jazeera погиб при израильском обстреле в секторе Газа
Общество
15 декабря 2024 33
В лагере Нусейрат в секторе Газа оператор катарского телеканала Al Jazeera по имени Ахмед аль-Люх погиб в результате изр...
В Раде поддержали украинцев, выступающих против сноса памятников
Общество
15 декабря 2024 29
Все больше людей на Украине выражают поддержку противникам сноса памятников, переименования городов и запрета использова...
На улице Тимура Фрунзе в Москве перекрыли движение из-за пожара
Происшествия
15 декабря 2024 102
Движение на улице Тимура Фрунзе в Москве временно заблокировано из-за возгорания в жилом здании, как сообщает департамен...
Пушилин рассказал, сколько территории Курахово остается под контролем ВСУ
Общество
15 декабря 2024 35
В городе Курахово в ДНР под контролем ВСУ остается не более 20% населенного пункта, где противник пытается удержатьс...
Пушилин заявил, что около 200 боевиков ВСУ оказались заперты в "кармане"
Общество
15 декабря 2024 52
В Донецке, 15 декабря - по информации РИА Новости, около 200 боевиков Вооруженных Сил Украины оказались заблокированными...
В АдГ призвали признать победу России над Украиной
Общество
15 декабря 2024 54
Правительство Германии стоит осознать, что Россия уже одержала военную победу над Украиной и активно работать на прекращ...

Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры


ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS