Ученые рассказали, в каком случае опасно есть яйца

Есть или не есть яйца вопрос не менее спорный, чем кто появился раньше — курица или яйцо.

Употребление яиц не способно привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой и диабету из-за переизбытка насыщенных жиров. Это выяснили ученые из Техасского университета в США, передает Texas Tech Today.

Ученые отметили, что вредными яйца делают такие добавки, как колбаса и бекон, с которыми обычно готовят завтраки.

А вот употребление яиц не оказывает существенного негативного влияния на уровень глюкозы в крови.
Источник: http://4girls.news