Врач рассказала, кому опасно есть черешню

Даже самая полезная пища способна быть как лекарством, так и навредить. Черешня — не исключение.

Черешня богата полезными веществами и способна укрепить здоровье. При этом далеко не всем рекомендуется ее есть. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» заявила врач-эндокринолог, диетолог Наталья Лазуренко.

Черешня содержит большое количество фруктовых кислот, которые раздражают слизистую органов пищеварения. Поэтому употребление ягоды следует ограничить при болезнях двенадцатиперстной кишки и тонкого кишечника, а также при дисбиозе и обострении хронических заболеваний.

Также с черешней следует быть осторожными людям с диабетом и лишним весом, поскольку ягода богата сахарами.

Диетолог рекомендовала есть черешню в дневное время в качестве перекуса или десерта.

Ранее врач-эндокринолог рассказала, каким должен быть здоровый завтрак.

Фото: unsplash

Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Telegram.
пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ: https://4girls.news