Врачи рассказали, как томатный сок влияет на сердце

Оговоримся: это не касается «Кровавой Мэри».

Японские врачи установили: длительное употребление томатного сока снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Важное условие: сок должен быть несоленым.

Исследования длились год, испытуемыми выступили нескольких сотен добровольцев, передает Medicalxpress.

Все участники в течение года могли пить сколько угодно томатного несоленого сока.

В результате у участников было отмечено снижение кровяного давления и уровня вредного холестерина. У добровольцев с гипертонией через год давление в среднем снизилось с показателя 141,2 до 137. Уровень холестерина у участников с повышенными показателями снизился в среднем с 155 до 149,9 мг/дл.

Положительный эффект от употребления томатного сока был отмечен как у мужчин, так и у женщин.

Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Instagram.
Источник: http://4girls.news