Кардиолог посоветовал для спасения от жары использовать холодовые компрессы

Применение небольших холодовых компрессов помогает снизить температуру тела на один-два градуса и тем самым облегчает организму защиту от теплового удара, рассказал врач-кардиолог Денис Прокофьев.По его словам, для дополнительного охлаждения можно использовать компрессы из кусочков льда, грелки с холодной водой или смоченные бинты.

Применение небольших холодовых компрессов помогает снизить температуру тела на один-два градуса и тем самым облегчает организму защиту от теплового удара, рассказал врач-кардиолог Денис Прокофьев.

По его словам, для дополнительного охлаждения можно использовать компрессы из кусочков льда, грелки с холодной водой или смоченные бинты. Лучше всего прикладывать их к запястьям и голеностопу — это помогает быстрее уменьшить температуру тела, отметил врач.

Прокофьев также напомнил, что в жаркую погоду важно соблюдать питьевой режим, выбирать одежду из натуральных тканей и по возможности ограничивать физические нагрузки. Если перегрева избежать не удалось, необходимо срочно вызвать скорую помощь, поскольку тепловой или солнечный удар представляет опасность и требует медицинского вмешательства.

Источник и фото - ria.ru