Флеболог назвала оптимальную высоту каблука

Избегайте ношения обуви с каблуком выше 5-6 сантиметров, так как это может негативно сказаться на кровотоке икроножной мышцы, предупредила врач-флеболог Елена Смирнова из Юсуповской больницы Москвы.

Она отметила, что плоская подошва также не является оптимальным выбором, но каблук не должен быть слишком высоким. Рекомендуемая высота каблука составляет 3-5 сантиметров. Продолжительное ношение обуви с высоким каблуком может привести к ухудшению кровотока в икроножной мышце и развитию варикозной болезни. Это может проявиться усталостью, болями и тяжестью в ногах.

Источник и фото - ria.ru