18.08.2021 15:27 3630
Тренировки по нейрофитнесу стартовали на стадионе «Курчатовец»
Программа «Московское долголетие» запустила тренировки по нейрофитнесу. На стадион рядом с Домом ученых в районе Щукино приглашаются все желающие москвичи в возрасте от 55 лет.Нейрофитнес - это новое направление в тренировках, которое заставляет работать не только мышцы, но и мозг, говорит руководитель центра «Притяжение» и стадиона «Курчатовец» Игорь Колесов. Нейрофитнесом можно заниматься в любом возрасте, но особенно полезен он для пожилых, поскольку является отличной профилактикой деменции.
Занятия будут проводиться по вторникам и четвергам в 10.00 часов. Записаться на занятия можно в своем ТЦСО.
Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Instagram.
Источник: http://szaomos.news