Моложежная палата поселения Краснопахорское беспокоится о здоровье соседей

Ложитесь спать вовремя!

Молодежная палата поселения Краснопахорское 23 сентября начала акцию «Сон по расписанию».

- Мы хотим предложим жителям любых возрастов на протяжении недели ложиться спать до 23.00 и тратить на сон не менее восьми часов. Затем сделать пост в социальных сетях, в котором рассказать о том, как такой режим повлиял на общее самочувствие и здоровье, - рассказали представители Молодежной палаты Краснопахорского.

Напомним, что в Краснопахорском, Молодежная палата которого призывает соседей вести здоровый образ жизни, продолжается мероприятие «30 пробежек». Акция направлена на выработку полезной привычки и поддержку здорового образа жизни.

Источник: http://tinaomos.news