Врач назвал заболевания, при наличии которых запрещены пробежки

Ряд противопоказаний к бегу озвучил врач-реабилитолог отделения медицинской реабилитации Сеченовского университета Вячеслав Ушаков.

Как передает Агентство городских новостей «Москва», Вячеслав Ушаков сказал, что противопоказаниями к занятиями бегом являются: сердечно-сосудистые заболевания, тромбофлебит ног, болезни печени, при которых развиваются болевые приступы, болезни ЖКТ в острой стадии, хронические заболевания дыхательной системы типа бронхиальной астмы.

Медик подчеркнул, что при появлении болей в области печени на пробежке не стоит оттягивать визит к врачу.

Также не стоит заниматься бегом во время инфекционных заболеваний. Противопоказаны пробежки при патологиях центральной нервной системы, например, эпилепсии.

Бег может быть опасен для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Тем, кто хочет заняться бегом, Ушаков призывает обследовать свое здоровье: сдать общий анализ крови, ЭКГ и УЗИ сердца, пройти нагрузочный тест на беговой дорожке.

Если есть противопоказания к бегу, то можно выбрать скандинавскую ходьбу, занятия на велотренажере или эллипсе.
Источник: http://uvaomos.news