Диетологи рассказали, что категорически нельзя есть на завтрак | Новости mos. news
Добавить MOS.NEWS в ваши источники в Яндекс-Новости

Здоровье

назад

Диетологи рассказали, что категорически нельзя есть на завтрак

Диетологи рассказали, что категорически нельзя есть на завтрак
Съеденные натощак, эти продукты могут быть небезопасны для желудка и здоровья в целом.
Диетологи назвали ряд продуктов питания, с которых категорически нельзя начинать свой день. Список приводит портал «Суть событий».

Специалисты не советуют начинать утро с цитрусовых фруктов, холодных или газированных напитков, поскольку они плохо влияют на слизистую. По той же причине традиционный утренний кофе стоит выпить лишь после завтрака.

Сладкое и мучное с утра отягощают работу поджелудочной железы.

Богатые полезными микроорганизмами кисломолочные продукты с утра бесполезны. Полезные бактерии, содержащиеся в кефире, йогурте гибнут в неравной борьбе с агрессивной средой голодного желудка.

Лучше всего если первый прием пиши будет включать в себя стакан воды комнатной температуры, а через некоторое время желательно съесть овсянку из цельного зерна или творог.
Предыдущая новость Следующая новость
вверх

Также смотрите

В Москве направлено в суд уголовное дело о мошенничестве в отношении ветерана Василия Пронина
ЮВАО
17.01.2022 80
Злоумышленники обвиняются в четырех эпизодах хищения денежных средств в крупном размере у столичных пенсионеров...
Руководство УВД по ЦАО встретилось с выпускниками Центра профессиональной подготовки ГУ МВД России по г. Москве
ЦАО
17.01.2022 97
Молодые сотрудники УВД по Центральному округу столицы успешно освоили курс начальной профессиональной подготовки и встретились с руководящим составом УВД по ЦАО ГУ МВД России по г. Москве.
Сотрудники полиции ЮВАО задержали подозреваемых в разбойном нападении
ЮВАО
17.01.2022 78
Полицейскими установлено, что подозреваемые ворвались в квартиру к заявительницам на Совхозной улице и, угрожая предметами, похожими на пистолеты...
В ЮАО построят новый детский сад на 140 мест
ЮАО
17.01.2022 86

Власти Москвы построят еще один детский сад на юге города.

Власти Зеленограда рассказали про мусорный коллапс
ЗЕЛАО
17.01.2022 129

Мусорный коллапс с 17-м микрорайоне объяснили сбоем в работе компании.

Дмитрий Аржанов предъявляет претензии Евгению Гинеру на 2 млрд рублей
Общество
17.01.2022 865
Евгений Леннорович Гинер, президент футбольного клуба ЦСКА и скандально известный предприниматель, оказывается, имеет весьма солидные долги перед экс-руководителем «ТНС энерго» Дмитрием Аржановым


Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры


ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS