Названы продукты, которые повреждают суставы

Некоторая еда настолько негативно действует на суставы, что лучше исключить ее из рациона совсем.

Щавель, шпинат, а также маринованные огурцы и помидоры крайне негативно действуют на суставы, сообщает "Росбалт".

Поэтому для сохранения здоровья суставов стоит исключить из рациона эти продукты питания.

Дело в том, что в маринованных помидорах и огурцах содержится огромное количество фосфатов. А щавель и шпинат очень богаты оксалатами, образующими при соединении с кальцием кристаллики соли в суставах, и могут приводить к образованию камней в почках.

Будь в курсе, подписывайся на наш Instagram.