Ученые посчитали, скольких лет жизни стоит недосып молодым мамам | Новости MOS.NEWS
80 лет Великой Победе!
Сб, 12 июля €91.12 $77.89
zen-yandex

LifeStyle

назад

Ученые посчитали, скольких лет жизни стоит недосып молодым мамам

Ученые посчитали, скольких лет жизни стоит недосып молодым мамам
Регулярный недосып из-за замены памперсов, пеленок и кормления приводит к преждевременному старению организма.
Бессонные ночи негативным образом влияют на и без того подорванное здоровье едва родивших женщин. К таким выводам пришла исследовательница Джудит Кэрол, пишет Daily Mail. Эксперт выяснила, что регулярный недосып из-за замены памперсов, пеленок и кормления приводит к преждевременному старению организма молодой матери и стоит нескольких лет жизни.

В ходе исследования выяснилось, что почти половина участниц спала меньше семи часов в день, что ниже рекомендуемого для хорошего самочувствия уровня.

Исходя из этих данных, врач посоветовала использовать любую возможность для восполнения недостатка сна, а также привлекать к уходу за малышом мужа, бабушек и дедушек.

Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Instagram.
Источник: http://4girls.news
предыдущая новость следующая новость
вверх
Точка Счастья Дети
Ко Дню Победы в России представили инновационный формат исторических экскурсий для детей. Проект «ТОЧКА СЧАСТЬЯ. ДЕТИ», предлагает иммерсивные обучающие программы, которые кардинально отличаются от традиционных экскурсий и детских спектаклей.

Подробнее... Добавить свой сайт

Симоньян назвала Прилепина самым ярким борцом современности
Общество
11 июля 2025 155
Маргарита Симоньян, главный редактор международной медиагруппы "Россия сегодня" и телеканала RT, назвала Захар...
Интерес к чтению у детей будут прививать с дошкольного возраста
Общество
Сенатор назвал удар ВСУ по пятиэтажке в Алешках фирменным почерком врага
Общество
11 июля 2025 173
Сенатор Игорь Кастюкевич из Херсонской области назвал авиаудар Вооруженных Сил Украины по пятиэтажному зданию в городе А...
Россотрудничество и ЮКЖД подписали меморандум о сотрудничестве
Общество
11 июля 2025 176
Россотрудничество заключило соглашение о сотрудничестве с ЗАО "Южно-Кавказская железная дорога" (ЮКЖД)...
В Иркутске лайнер при спуске на воду зацепил буксир
Происшествия
11 июля 2025 183
В Иркутске 11 июля произошел инцидент с круизным лайнером "Баргузин", который столкнулся с буксиром во время п...
Патрушев назвал ключевое предназначение проекта ТТК
Общество
11 июля 2025 178
Обеспечение комплексного освоения Арктической зоны России становится все более актуальным в современном мире.

Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры


ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS