Выяснили, что у болезней сердца, диабета и рака — одна причина

Фактор является зависящим от человека.

До 25% случаев рака груди и кишечника, 27% диабета и примерно 30% ишемической болезни сердца являются следствием отсутствием достаточной физической активности. Об этом заявил в соцсетях заместитель министра здравоохранения РФ Олег Салагай.

Чиновник сослался на Всемирную организацию здравоохранения, согласно данным которой, отсутствие физической активности является причиной около 6% смертей в мире.

При этом регулярные занятия спортом снижают риск развития гипертонии, онкологических заболеваний и депрессии.

При этом Салагай обратил внимание, что оптимальная физическая нагрузка ни в коем случае не должна быть травматичной.
Источник: http://4girls.news