21.09.2022
18828
18828
«Быстрое вхождение в тему Муай-тай»
Выбор тренера и формата занятий - насколько важны определённые аспекты для успешной реализации своих стремлений?
Персональные тренировки по Тайскому боксу рекомендуются для более быстрого и качественного вхождения в тему Муай - тай для начинающих спортсменов. И не только. Персональные тренировки важны для детальной проработки техники и последующей подготовки к соревнованиям для профессиональных спортсменов.
Если рассмотреть спортсменов, которые работают в группах, то станет понятно одно – у каждого возникает именно своё понимание элемента боя и непосредственно его исполнения. Поэтому тренеру потребуется достаточно большое количество времени для контроля правильности выполнения ударов и корректировки работы каждого спортсмена. Если рассматривать работу исключительно в группе, то отработка каждой техники растянется на несколько тренировок. Полностью довести уровень до совершенства тренеру позволит формат индивидуальных (Персональных) тренировок - один на один с тренером.
Важна и другая сторона. При личном общении тренер и спортсмен поймут друг друга лучше и быстрее. Особенно, если сложились доверительные отношения. У тренера будет возможность глубже изучить индивидуальные возможности своего подопечного, а у спортсмена обязательно появляется свой стиль ведения боя, который будет отличать его от других, что будет весьма эффективно на ринге.
Начинала я с групповых тренировок, но довольно быстро перешла на персональные занятия. Отличием являлось и то, что в группе мы отрабатывали не только удары Тайского бокса, но и обычного бокса, и ММА. Чего мне, к примеру, было мало интересно.
При персональных тренировках изначально обговаривалась цель. И далее тренером выстраивается маршрут её достижения.
На данном этапе моим тренером является Александр Викторович Филиппов, тренер сборной Ульяновской области по Тайскому боксу. Занимаемся мы в Школе Тайского бокса «Chang». Как же, спрашивали многие, проходил выбор тренера? Есть важные аспекты, такие как:
педагогическое образование;
опыт по воспитанию победителей и призеров Первенства России и Всероссийских турниров;
наличие степени мастерства (Кхан).
Но и не каждый тренер примет любого желающего. Необходимо быть дисциплинированным, постоянным в занятиях и искренне любить этот вид спорта.
Советую обращать внимание и на темперамент обеих сторон. Если кто-то из вас флегматик, а кто-то холерик, вы вряд ли сработаетесь.
Корректный подход к началу тренировок обязательно даст вам планируемый результат! Занимайтесь, находите того самого тренера, с которым будет комфортно и помните, любая, даже сложная тренировка должна оставлять чувство позитива и не зря потраченного времени.
Если рассмотреть спортсменов, которые работают в группах, то станет понятно одно – у каждого возникает именно своё понимание элемента боя и непосредственно его исполнения. Поэтому тренеру потребуется достаточно большое количество времени для контроля правильности выполнения ударов и корректировки работы каждого спортсмена. Если рассматривать работу исключительно в группе, то отработка каждой техники растянется на несколько тренировок. Полностью довести уровень до совершенства тренеру позволит формат индивидуальных (Персональных) тренировок - один на один с тренером.
Важна и другая сторона. При личном общении тренер и спортсмен поймут друг друга лучше и быстрее. Особенно, если сложились доверительные отношения. У тренера будет возможность глубже изучить индивидуальные возможности своего подопечного, а у спортсмена обязательно появляется свой стиль ведения боя, который будет отличать его от других, что будет весьма эффективно на ринге.
Начинала я с групповых тренировок, но довольно быстро перешла на персональные занятия. Отличием являлось и то, что в группе мы отрабатывали не только удары Тайского бокса, но и обычного бокса, и ММА. Чего мне, к примеру, было мало интересно.
При персональных тренировках изначально обговаривалась цель. И далее тренером выстраивается маршрут её достижения.
На данном этапе моим тренером является Александр Викторович Филиппов, тренер сборной Ульяновской области по Тайскому боксу. Занимаемся мы в Школе Тайского бокса «Chang». Как же, спрашивали многие, проходил выбор тренера? Есть важные аспекты, такие как:
педагогическое образование;
опыт по воспитанию победителей и призеров Первенства России и Всероссийских турниров;
наличие степени мастерства (Кхан).
Но и не каждый тренер примет любого желающего. Необходимо быть дисциплинированным, постоянным в занятиях и искренне любить этот вид спорта.
Советую обращать внимание и на темперамент обеих сторон. Если кто-то из вас флегматик, а кто-то холерик, вы вряд ли сработаетесь.
Корректный подход к началу тренировок обязательно даст вам планируемый результат! Занимайтесь, находите того самого тренера, с которым будет комфортно и помните, любая, даже сложная тренировка должна оставлять чувство позитива и не зря потраченного времени.
