Как вылечить тревожный невроз | Авторские колонки
Добавить MOS.NEWS в ваши источники в Яндекс-Новости

Авторские колонки

назад
ГлавныйРедактор

Как вылечить тревожный невроз

Как вылечить тревожный невроз
Тревожный невроз – расстройство психики, которое характеризуется постоянным чувством страха. И природа этого страха немотивированная. Все люди могут испытывать страх при объективных обстоятельствах. Однако здоровый организм нормально справляется со стрессовыми ситуациями, а невроз не дает расслабиться.
Тревожное расстройство возникает независимо от желания или нежелания человека. Силой воли или самовнушением невозможно исправить ситуацию, в которой мозг не справляется с нагрузкой.

Особенности тревожного невроза

Главная особенность тревожного невроза – страх, который не поддается контролю и возникает внезапно. Поскольку страх является нормальной эмоциональной реакцией, то заподозрить наличие тревожного расстройства бывает непросто Люди нередко игнорируют такие признаки, как подавленное настроение, постоянная усталость, относя их к временным и неопасным явлениям. А о возможных проблемах начинают задумываться только с появлением неприятных физических ощущений.

Причины и виды невроза

Тревожный невроз не возникает внезапно. Он становится «ответом» организма на определенные события. Существует мнение, что у некоторых людей нервная система слабее, поэтому не выдерживает обычных нагрузок.

Тревожный невроз – общее название ряда расстройств, объединенных наличием неукротимой и часто немотивированной тревоги:

фобия – панический страх определенных предметов, явлений и событий;

посттравматический синдром – острая реакция человека на ситуацию, предмет, события, которые произошли в прошлом и имели травматическое воздействие;

острое тревожное расстройство – подобно посттравматическому синдрому, становится следствием травмирующей ситуации, произошедшей в прошлом. Разница только в том, как человек реагирует на повторение такой ситуации или риск ее повторения;

паническое расстройство – характеризуется внезапными, очень сильными паническими атаками, которые сопровождаются резким повышением артериального давления, учащенным сердцебиением, затруднением дыхания, чувством внутренней дрожи и погружает человека в состояние животного страха;

генерализированное тревожное расстройство – по симптоматике подобно паническому, но с более продолжительными приступами, вплоть до нескольких месяцев. То есть, в течение нескольких месяцев человек не способен расслабиться, сконцентрироваться на задаче, постоянно находится в состоянии страха, очень быстро устает и не может нормально спать;

обсессивно-компульсивный синдром – синдром навязчивых мыслей или действий. Механизм действия синдрома следующий: у человека возникает мысль о возможной травмирующей ситуации, опасности, событии. Например, о засилье вредных микроорганизмов вокруг, или аварии с участием близких людей. Результат – страх и переживание. Чтобы его побороть, мозг предлагает «спасение» - выполнить определенное действие несколько раз (так называемые ритуалы). Так, люди с подобным синдромом не выходят из дома, если не выключили и включили свет несколько раз подряд – они искренне верят, что, если этого не сделать, произойдет что-то ужасное.

1533206899_images-1.jpg  

Симптомы тревожного невроза

Тревожный невроз характеризуется большим количеством симптомов со стороны различных систем организма. Они проявляются поодиночке или в комплексе, причем сочетание симптомов всегда уникально у каждого отдельного человека. Все симптомы можно сгруппировать следующим образом:

Непреходящее состояние тревоги. Постоянное волнение из-за события, которое имело место или только может случиться. Сила волнения никак не соотносится с характером событий. Человек постоянно находится в напряжении, обдумывая происходящее, поэтому не расслабляется ни на минуту.

Проблемы со сном. Поскольку нервная система постоянно в напряжении, не удается быстро заснуть. Сон, если и наступает, поверхностный и прерывистый, не приносит ощущения отдыха.

Вегетативные проявления. Тревожный невроз сопровождается перестройкой гормонального фона, что плохо отражается на общем состоянии человека – появляется отдышка, повышается потоотделение, случаются приступы внезапной тошноты и рвоты, возникает сильная боль в области желудка.

Характерным вегетативным признаком тревожного невроза считается покалывание, ощущение сдавленности в области сердца – как будто сердце работает с перебоями, хотя кардиограмма не показывает изменений.

Лечение тревожного расстройства

Хорошая новость – госпитализация для лечения тревожного расстройства не нужна. А плохая состоит в том, что на полное излечение могут уйти месяцы и годы, хотя заметное облегчение состояния при правильном лечении наступает достаточно быстро. Как вылечить тревожный невроз? Обратиться к специалисту – психотерапевту, потому что своими силами навсегда избавиться от гнетущего состояния страха и подавленности невозможно. Только последовательная схема лечения поможет навсегда забыть о неврозе. В ее основе – психотерапия, которая поддерживается приемом ряда медикаментов, которые помогают убрать неприятные симптомы и облегчить работу со специалистом.

Попытки лечения в домашних условиях, фитотерапия или самолечение по советам, почерпнутым из интернета, лишь усугубят ситуацию. Тревога будет нарастать, и справиться с ней будет все сложнее и сложнее. Приступы станут более тяжелыми и длительными.

1533206899_images-4.jpg

Психотерапия при тревожно-депрессивном неврозе

Нормализация быта, медикаментозная терапия – это важные, но второстепенные мероприятия. Потому что вылечить тревожный невроз можно только с помощью опытного психотерапевта. Специалист тщательно анализирует реакции пациента, находит их причину, и раз за разом заставляет воспроизводить травмирующую ситуацию в уме. Этот прием переживания тревоги в полном объеме, без попыток прекратить, уйти от ситуации, используется в когнитивно-поведенческой ситуации.

Пациент раз за разом, но под контролем психотерапевта, переживает ситуацию заново. Но с каждым разом его реакции менее остры. Прием повторяется до тех пор, пока симптомы тревоги не пропадут вовсе.

Авторская методика лечения тревожного невроза от Дили Еникеевой

Диля Еникеева, дипломированный психотерапевт с огромным опытом, использует собственную методику лечения тревожных неврозов, основанную на общих принципах психотерапии с небольшими корректировками. Ее подход позволяет повысить эффективность психотерапии, дать пациенту почувствовать себя свободным и расслабленным, словно он находится не в казенном помещении, а в гостях у друга. Человек чувствует облегчение уже с первых дней лечения, а через неделю ему уже гораздо лучше.

Тревожный невроз – не шутка, а неприятное заболевание, которое ухудшает качество жизни и становится стартовой площадкой для развития более тяжелых состояний. Поэтому не теряйте возможности прямо сейчас предпринять необходимые действия: звоните по телефонам +79057099663 или +796553495136, записывайтесь на прием к Диле Еникеевой и забывайте о том, что в жизни есть страхи и тревоги.

1533206899_img_6602.jpg
Предыдущая материал Следующая материал
вверх

Загрузка плеера
304207 (за 24 часа)

Так же смотрите

В ГД объяснили, в каких случаях россиян будут наказывать за посты в Instagram, а в каких - нет
Новости Мира
15.03.2022 14
Ранее Генпрокуратура РФ потребовала от Роскомнадзора ограничить доступ к Instagram и признать организацию Meta, которая является материнской организацией Facebook, Instagram, WhatsApp экстремистской.
Сотрудники ОНК УВД по САО провели профилактическую лекцию в рамках акции «Сообщи, где торгуют смертью»
САО
15.03.2022 86
Сотрудники ОНК УВД по САО ГУ МВД России по г. Москве провели профилактическую беседу со студентами на тему проблемы наркомании.
Delivery Club предоставит свою платформу кондитерам, ранее продававшим свою продукцию в Instagram
Новости Мира
15.03.2022 77
Свою программу поддержки кондитеров, для которых Instagram был основным каналом продаж продукции, запустил сервис доставки еды Delivery Club.
Полицейские юго-запада Москвы задержали подозреваемого в хранении психотропного вещества
ЮЗАО
15.03.2022 85
Участковые уполномоченные полиции ОМВД России по району Коньково задержали подозреваемого в хранении психотропного вещества – амфетамина.
Сотрудник Госавтоинспекции Юго-Западного округа столицы выступил в эфире радиостанции «Радио Москва»
ЮЗАО
15.03.2022 97
Заместитель начальника ОГИБДД УВД по ЮЗАО ГУ МВД России по г. Москве Андрей Ипполитов в эфире «Радио Москва» рассказал гражданам о том, как госавтоинспекторы Юго-Западного округа Москвы поздравляли женщин с 8 Марта.
Приглашаем на обучение в ведущую образовательную организацию высшего образования в системе МВД России
ЦАО
15.03.2022 76
УВД по ЦАО ГУ МВД России по г. Москве приглашает кандидатов в возрасте до 25 лет для поступления в ФГКОУ ВО "Московский университет МВД России Министерства внутренних дел Российской Федерации имени В.Я. Кикотя".
Кондиционеры
Продажа отопительного и климатического оборудования с установкой. Добавить свой сайт
Сервис помощи студентам
Интернет-сервис помощи студентам. Экспертная консультация по всем предметам. Сдай экзамены на 5! Добавить свой сайт


Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры


ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS